自分のこどもや身近な子どもの手汗がひどかったり、わきがのにおいに気づいたとき、どのように対応していますか？
「ちょっと気になるかな？」程度であれば深刻ではないかもしれませんが、症状が悪化したり、周囲の友達から指摘されるほどであれば、心配ですよね。特に小さな子どもでも、周囲からの指摘は深い心の傷を与えかねません。
この記事では、こどもの手汗やわきがに気づいた際の親としての適切な接し方やケア方法について詳しく解説します。
手汗・わきがはどれくらいの子どもに見られる？
厚生労働省が行った調査によると、日本の人口の約5.3%が手汗（手掌多汗症）の症状を抱えており、これはおよそ20人に1人の割合です。一方、わきが（腋臭症）は約5.7%で、こちらも非常に高い割合です。
特に手汗は幼少期や思春期に発症することが多く、日常生活に影響を及ぼすケースも少なくありません。
手汗・わきがの発症しやすい年齢や性別
思春期に多く見られる手汗やわきがですが、幼少期から症状が始まるケースもあります。特にわきがは、男性は18歳、女性は16歳が平均的な発症年齢とされています。
手汗やわきがの原因は？
主な原因は遺伝によるものです。両親のどちらかが手汗やわきがの体質である場合、その体質が遺伝する可能性があります。
さらに、思春期にホルモン分泌が活発になることも原因のひとつです。生活習慣の乱れやストレス、偏った食生活も症状を悪化させる要因となります。
こどもが悩んでいるサインを見逃さないで
思春期の子どもは、体に関する悩みを親に相談しづらい傾向があります。手汗やわきがなどの症状は周囲からの指摘を恐れ、一人で悩みを抱え込むことが多いのです。
親としては、こどもが安心して話せる環境を作ることが大切です。
こどもへの接し方のポイント
こどもの手汗やわきがに気づいた際、どのように伝えるかは非常に重要です。以下のような方法を参考にしてください：
1. 自分の体験を共有する
「お母さんも昔、汗で悩んでたんだよ」と自身の体験を話し、自然にアプローチすることで、子どもの不安を和らげることができます。
2. 必要以上に強制しない
「スプレーしなさい！」といった強制的なアプローチは逆効果です。子ども自身が納得できるような説明を心がけましょう。
3. ケア用品を目につく場所に置いておく
こどもが自分で使えるよう、ケア用品を手の届く場所に用意しておきましょう。
おすすめの制汗ケア用品
こどもの敏感な肌に適した制汗ケア用品を選ぶことが重要です。以下の商品は低刺激でこどもでも安心して使えます：
TESARAN（テサラン）
こどもでも使える制汗クリーム。最大72時間持続し、一本で約3ヶ月使えるコスパの良さが特徴です。
まとめ
・手汗やわきがは多くの子どもに見られる症状で、遺伝や思春期のホルモン変化が主な原因。
・親としての適切な接し方が、こどもの心の負担を軽減する。
・低刺激でこどもにも使える制汗ケア用品を取り入れてみましょう。
